Obat Asam Urat Alami dan Pantangannya - Gali Sehat Obat Asam Urat Alami dan Pantangannya

Obat Asam Urat Alami dan Pantangannya

Asam urat tinggi atau Artritis gout memang tidak mengancam jiwa. Tapi jika tingginya kadar asam urat dalam darah menyerang, penderita bisa mengalami cacat persendian tangan dan kaki. Asam urat tinggi semakin banyak diderita orang, tidak peduli orang kaya atau orang miskin bahkan penduduk pedesaan sampai perkotaanpun bisa terkena juga.

Gejala nyeri dan kaku pertama-tama menyerang sendi-sendi ibu jari kaki sampai ke jari-jari lain. Pada taraf lebih lanjut, bisa sampai pergelangan kaki, lutut, siku, serta sendi-sendi kecil lainnya pada tangan. Siksaan nyeri dan pembengkakan tersebut sering kali menyebabkan penderita sulit berjalan. Malah peradangan disertai demam di daerah sendi yang bengkak terasa panas.

Pada penderita bisa berlangsung 24-36 jam. Bahkan, bisa lebih lama lagi tergantung parah tidaknya peradangan. Supaya tidak teridap asam urat tinggi, soto jeroan sapi dan yang lainnya perlu dihindari. Soalnya, soto ini menyebabkan kadar asam urat naik secara mendadak. Sebaliknya, seseorang dengan kadar asam urat tinggi bisa mendapat serangan akut kalau melakukan diet terlalu ketat.

Kadar asam urat jangan diturunkan secara drastis, tetapi harus secara perlahan-lahan. Dan sebaiknya kadar asam urat terus dipantau. kalau sampai mendapatkan serangan yang kedua, serangan-serangan akut berikutnya bakal semakin sering muncul. Bahkan berkepanjangan dan yang paling parah adalah kronis.

Jika kadar asam urat terlalu tinggi atau terlalu sedikit yang dibuang melalui air kencing maka akan terbentuk kristal-kristal dan akan mengendap pada salah satu persendian hingga menimbulkan rasa nyeri yang amat sangat, bengkak di sekitar persendian dan terjadinya kelainan bentuk persendian. Otot-otot pada kentol kaki jadi terasa kaku terutama jika yang diserang pada bagian persendian sekitar telapak kaki, jempol maupun kencet dan mata kaki.


galisehat.com


Adapun pengobatan secara aman agar tidak timbul komplikasi adalah sebagai berikut.

Bahannya:

  • Kunir 1 ons (kalau tensinya tinggi kunirnya ditambah menjadi ¼ kg)
  • Temulawak ¼ - ½ kg
  • Cowekan / pegagan 1-2 genggam
  • Daun salam 5 lembar
  • Daun sirih 5 lembar
  • Sambung nyawa 4-5 pupus
Cara pengolahannya:
Dicampur air tiga gelas, direbus dengan media genduk (periuk tanah, tidak boleh menggunakan panci aluminium) biarkan mendidih hingga jadi satu gelas. Diminum dalam keadaan hangat. Bekas rebusan masih bisa dipakai selama seminggu dengan cara kalau mau memakai, tambahkan dulu air 1 gelas rebus lagi. Jika tidak tahan dengan rasa pahitnya boleh ditambah dengan gula jawa atau aren.


Adapun resep lainnya:

Bahannya:

  • 200 gram ubi jalar merah
  • 5 butir kapulaga
  • 5 butir cengkeh
  • 1 butir biji pala
  • 1 ruas ibu jari kayu manis
  • 25 gram jahe merah
  • 10 butir merica
  • Dan gula merah secukupnya

Cara pengolahannya:
Masukan dalam gendok rebus dengan air ½ liter air, lalu airnya diminum selagi hangat sedangkan ubinya dapat dimakan.

Tambahan:
Tiap pagi dan sore bagian kaki yang terkena asam urat diseka dengan kain yang dicelupkan dengan air hangat terlebih dahulu, cara menyeka dari ujung jari kaki hingga pangkal paha. Hal ini dimaksudkan untuk melancarkan peredaran darah dan melemaskan otot yang kaku. Banyak minum air putih yang hangat.

Peringatan:
Seminggu hingga sebulan setelah pengobatan penderita tidak diperbolehkan makan dan minum hal-hal yang menjadi pantangan, terutama makanan yang sangat sensitif bagi penderita misalnya jeroan, kacang, dan blinjo. Adapun dua bulan setelah pengobatan dalam keadaan sangat gawat darurat di perbolehkan makan kesukaan yang sebenarnya jadi pantangan umum namun jumlahnya haruslah sedikit saja dan segera minum ramuan jamu lagi untuk menghindarkan kambuhnya asam urat.

Saya menganjurkan kalau mau aman dan tidak kumat sebaiknya hindari secara total makanan yang jadi pantangan.  Makan daging tidak dilarang tetapi harus dikurangi.

Pantangan bagi penderita asam urat diantaranya:

  • Belinjo (emping maupun godok)
  • Otak sapi atau lainnya
  • Jeroan (baik ayam maupun kambing dan sapi)
  • Daging kambing
  • Kubis, kol, bunga kol
  • Segala minuman es
  • Segala minuman beralkohol
  • Kacang 
  • Kangkung
  • Bayam
  • Rebung 
  • Kerang




Itulah ramuan untuk penderita asam urat tinggi yang bisa anda coba. Semoga bermanfaat.



0 Comments